Wohltuende Heubäder in Südtirol

Ganz klar, nicht jede Tradition verdient es, wiederbelebt zu werden, aber diese alte Tradition mit Sicherheit! Schon früh hat man auf den Höfen in Südtirol die wohltuende Wirkung von Heu entdeckt, schließlich hat man des öfteren im Heu übernachtet und ist am nächsten Tag gut erholt in einen weiteren schweren Arbeitstag gestartet!

Diese Erkenntnis wurde später aufgegriffen und die Südtiroler Heubäder Kultur entstand und stelle schon bald einen wichtigen Zweig des Südtiroler Fremdenverkehrs dar. Vor allem kamen die Bäder bei rheumatischen Beschwerden zum Einsatz, aber Heu hat viele weiter unterschiedliche positive Auswirkungen auf den Körper, die man schon bald wissenschaftlich nachweisen konnte. Aufgrund der Wärme, die Temperaturen im Heu steigen auf bis zu 60 Grad an, reagiert der Körper im Heubad wie während eines Saunabades: Blutdruck und Puls steigen an, man schwitzt und die Haut und der Körper werden gereinigt und Schadstoffen ausgeschieden und die Muskeln entspannen sich.

Heubäder: Krampflösend und entzündungshemmend

Wer sich in Heu bettet, dem kommen zudem die freigesetzten ätherischen Öle zu Gute. Diese lösen Krämpfe, lindern Entzündungen und wirken stärkend und beruhigend. Die Ruhe während des Heubades sorgt auch dafür, dass der Kopf frei wird. Aber Heu ist nicht gleich Heu, so kommt das Heu für die Heubäder im DolceVita Hotel Preidlhof nur von Südtiroler Bergwiesen zum Einsatz. Das heimische Heu zeichnet sich dadurch aus, dass es über einen hohen Anteil an Kräuter verfügt und daher besonders wertvoll ist. Zudem ist es kaum mit Staub belastet und daher auch für Allergiker gut verträglich.